<php> the_title();</php>

Hướng Dẫn Chăm Sóc Sau Khi Phẫu Thuật Cột Sống

Chăm sóc sau mổ bắt vít cột sống tại bệnh viện chủ yếu được thực hiện bởi các chuyên viên vật lý trị liệu và phục hồi chức năng. Họ sẽ hướng dẫn bệnh nhân một số bài tập để lấy lại sức mạnh cột sống và cung cấp các thiết bị hỗ trợ di chuyển, chẳng hạn khung tập đi để tập đi bộ bình thường.

Đầu tiên, bạn phải học cách ngồi dậy và rời khỏi giường. Sau đó, là bắt đầu tập bước những bước đi bộ bình thường và tiếp theo là đi lên xuống cầu thang.

Từ 1 đến 4 tuần sau phẫu thuật: Đi bộ là hình thức tập thể dục lý tưởng trong giai đoạn này. Nó không chỉ giúp tăng sức mạnh cơ bắp để hỗ trợ cột sống được chữa lành tốt hơn mà còn giúp tốt cho tim mạch, phổi và hệ tiêu hóa. Tăng dần thời lượng đi bộ và dừng lại khi cơn đau bùng phát là cách tốt nhất. Bắt đầu bằng đi bộ 5 phút và tăng cường đi bộ ít nhất 30 phút (khoảng 2 dặm) ít nhất 3 đến 4 lần một tuần.

Tham Khảo Thêm:  Hướng Dẫn Sử Dụng Netsale

Từ 1 đến 3 tháng sau phẫu thuật: Khi cơn đau giảm dần và sức khỏe tăng lên, bạn nên tăng dần mức độ hoạt động. Người chăm sóc sau mổ bắt vít cột sống nên khuyến khích bệnh nhân làm thêm những việc sau: Đi bộ quãng đường dài hơn, công việc nhà nhẹ nhàng, hầu hết bệnh nhân đều có thể trở lại trường học hoặc công việc không liên quan đến lao động chân tay. Đồng thời, một chương trình vật lý trị liệu ngoại trú có thể được bắt đầu. Các bài tập được điều chỉnh cho phù hợp với từng cá nhân, với ngày càng nhiều hoạt động được bổ sung khi tăng cường sức mạnh. Vật lý trị liệu giúp người bệnh nhận biết được cách đi, ngồi, đứng, nằm, giúp ngăn ngừa cơn đau lưng tái phát. Các cách an toàn để nâng, kéo hoặc đẩy đồ vật cũng được hướng dẫn.

Từ sau 3 tháng phẫu thuật: Đã đến lúc hoạt động thể dục, thể thao trở thành yếu tố trung tâm của quá trình hồi phục. Có thể hiểu được nhiều bệnh nhân lo lắng rằng có thể gặp chấn thương trở lại khi tập thể dục, nhưng hoạt động tại thời điểm này sẽ thúc đẩy quá trình chữa lành thêm cho cột sống. Một khi sự kết hợp xương tiến triển như mong đợi, cột sống không còn mong manh nữa. Thay vì gây nguy hiểm cho sự lành xương, tập thể dục cho cột sống sau 3 tháng sẽ giúp nó trở nên mạnh mẽ hơn. Bạn vẫn phải tránh uốn, nâng và vặn quá mức trong hầu hết các trường hợp, nhưng các bài tập thể dục tốt, như bơi lội, đem lại những lợi ích lớn cho quá trình hồi phục.

Tham Khảo Thêm:  Hướng Dẫn Cách Chơi Fifa Online 4

Thuốc giảm đau và chế độ ăn uống hậu phẫu

Khi thức dậy sau phẫu thuật, hầu hết bệnh nhân cảm thấy đau và buồn ngủ. Cơn đau dữ dội hơn thường kéo dài vài ngày sau khi phẫu thuật và thuốc giảm đau được sử dụng thường xuyên để kiểm soát cơn đau. Thuốc này có thể được tiêm vào tĩnh mạch hoặc tiêm vào cơ của cánh tay hoặc chân. Hoặc bác sĩ sẽ cho bệnh nhân dùng thuốc giảm đau dạng tiêm tĩnh mạch với phương pháp PCA – phương pháp giảm đau bệnh nhân tự kiểm soát thuốc của chính mình. Sau đó, PCA có thể được thay thế bằng thuốc giảm đau đường uống khi cơn đau thuyên giảm.

Và khi bệnh nhân có phản xạ nuốt trở lại, chế độ ăn uống sẽ dần được cải thiện, từ việc ăn đồ lỏng cho đến khi ăn uống như bình thường.

4. Chăm sóc sau mổ bắt vít cột sống tại nhà

chăm sóc sau mổ bắt vít cột sống tại nhà

Hầu hết bệnh nhân đều được xuất viện sau khoảng 5-7 ngày. Sau đó, họ cần biết cách chăm sóc mổ bắt vít khi ở nhà. Cụ thể bao gồm:

Kiểm soát cơn đau tại nhà

Bạn vẫn cần dùng thuốc giảm đau đường uống theo chỉ định của bác sĩ. Lưu ý uống nhiều nước và bổ sung chất xơ vì khi dùng các thuốc giảm đau opioid có xu hướng gây táo bón. Đặc biệt không được để tình trạng táo bón kéo dài, hãy dùng thuốc nhuận tràng hoặc thụt táo bón để hỗ trợ việc đi vệ sinh.

Tham Khảo Thêm:  Hướng Dẫn Viết Sơ Yếu Lý Lịch Viên Chức

Thời gian dùng thuốc giảm đau opioid chỉ nên trong vòng 3 tháng hậu phẫu. Sau đó, bạn cần phải cai dần thuốc. Nếu gặp khó khăn với việc này, hãy trao đổi với bác sĩ để tìm ra phương pháp quản lý đau thay thế phù hợp.

Related Posts

Hướng Dẫn Cài đặt Iptv

Hướng Dẫn Cài đặt Iptv

Ứng dụng IPTV dùng để xem các kênh truyền hình thông qua các list kênh TV được tổng hợp bởi Hieuhien.vnCó thể bạn quan tâm Hướng Dẫn…

Hướng Dẫn đại Hội Chi Bộ Mới Nhất

Hướng Dẫn đại Hội Chi Bộ Mới Nhất

HƯỚNG DẪN Có thể bạn quan tâm Thủ thuật Laptop Windows 10: 34 mẹo bí mật bạn chưa biết Hướng Dẫn đăng Ký Thi Cfa Mặt Trái…

Hướng Dẫn Chơi Mganga

Mganga thường bị game thủ Liên Quân “chê” là out meta của game. Tuy nhiên, ở các bậc rank cao thì Mganga lại trở nên vô cùng…

Hướng Dẫn Sử Dụng Kháng Sinh 2019

Viêm họng cấpCó thể bạn quan tâm Hướng Dẫn Cài Gcafe Tại Nhà Hướng Dẫn Dò Vé Số Hướng Dẫn Hack Cf 2020 Hướng Dẫn Sử Dụng…

Hướng Dẫn Sử Dụng Phần Mềm Todoist

Hướng Dẫn Sử Dụng Phần Mềm Todoist

Video hướng dẫn sử dụng phần mềm todoist Vốn là kiểu người “nước đến chân mới nhảy”, thế nên “chạy” deadline, bị deadline “dí” không phải là…

Hướng Dẫn Viên Du Lịch đài Loan

Cho dù bạn là cú đêm luôn háo hức chờ đón khoảnh khắc chuyển giao từ cũ sang mới bằng cách đếm từng khoảnh khắc đồng hồ…